苔藓是最为古老的植物之一，具有丰富的生态作用。它主要分布在森林、溪流、石壁等潮湿环境下，对维护生态系统的平衡起着重要作用。苔藓具有不同的种类，主要包括盾苔藓、真莓苔藓、金发藓等。其中，盾苔藓和真莓苔藓是最常见的两种苔藓。
盾苔藓通常分布在较为干燥的环境中，比如墙壁、石头、树皮等。它的形态类似于盾牌，因此得名。而真莓苔藓则分布在较为潮湿的环境中，比如湿地、溪流等。它的形态则类似于莓果，因此得名。
苔藓有着极强的吸水能力，能够降低土壤流失速度，防止水蚀。因此，在生态建设中，苔藓经常被用作植物的覆盖物，改善水土流失的状况。此外，苔藓对于其他植物的生长也有一定促进作用，为整个生态系统提供了稳定的保障。
