耳石症是由于耳石的脱落导致的疾病。这种疾病通常会引起眩晕、晕眩，常常伴随着呕吐、恶心、盗汗等症状。患者会感到自己失去了平衡感，感觉天旋地转，这些晕眩的感觉可以持续数分钟，有时甚至可以持续好几个小时。
人们患上了耳石症后，常常会感到晕眩，可耳石症的发生与晕眩之间的关系并不是非常明确。因为耳石症也会引起耳聋，听力下降等症状，因此在治疗上也有不同的方法。常用的治疗方法包括手术和理疗。
当你患上耳石症时，在晕眩期间，你可以选择卧床休息，避免过分运动。特别是头部的运动要小心，以避免晕眩加重。有些患者需要服用一些药物来减轻晕眩症状等不适症状，但是一些非处方药物的副作用需要引起注意。
预防耳石症，平时要多注意锻炼，增强身体的平衡能力。不要突然做头部急剧运动，比如说翻滚等。保持良好的饮食习惯，适当的补充一些对耳朵有益的营养素也有帮助。
