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蜂蜜柚子茶的制作方法与功效

来源:群鹏文学网

蜂蜜柚子茶是一道传统的饮品,制作简单、味道清香,故备受喜爱。它由柚子、蜂蜜和水三种材料制成,其中柚子富含维生素C、倍半萜等营养物质,能够增强免疫力,促进新陈代谢,消除疲劳;蜂蜜则具有润肺、止咳、解毒、降血压等功效,常饮对身体有益。下面,为大家介绍一下蜂蜜柚子茶的制作方法

材料

  • 柚子一个
  • 蜂蜜适量
  • 水适量

做法

  1. 将柚子洗净切片,去籽去芯,用清水浸泡30分钟。
  2. 将泡好的柚子片隔水蒸10分钟,捞起后过凉开水,再用纱布包起来。
  3. 将煮沸的水倒入蒸好柚子的碗中,加入适量蜂蜜进行调味即可。

将蜂蜜柚子茶放入冰箱冷藏大约20分钟,再放入冰块搭配饮用,口感更佳。同时,蜂蜜柚子茶对身体带来的好处也是显著的,人们不妨尝试多样化的方法饮用蜂蜜柚子茶。

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