七大洲指的是亚洲、欧洲、非洲、北美洲、南美洲、大洋洲和南极洲。五大洋是指太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋和南冰洋。七大洲和五大洋是地球上陆地和水域的主要划分方式。七大洲是按地理位置划分，五大洋是按海洋区域划分。七大洲各具特色，有着不同的地理文化、气候条件和生态环境。五大洋则涵盖了地球表面的大部分水域，连接了各个大洲。