相信很多人都遇到过咳嗽的情况，不仅让人难受还会给身边的人带来一定的困扰。而且有时侯咳嗽会变得越来越严重，严重影响到我们的健康，影响我们的生活和工作质量。
那么有什么比较好的方法来缓解咳嗽呢？
1、蜂蜜水
每天喝蜂蜜水，早晚空腹喝一杯，能够起到很好的润喉效果。建议孩子和老人也可以适量喝点。
2、姜汁加蜜治咳嗽
先将姜汁挤出来，然后加上少量蜜糖，搅拌均匀。每天喝一次，能够起到很好的治疗咳嗽的效果。
3、梨汁加蜜
将梨切成小片，加入适量的蜜糖，放入锅中，炖煮20分钟，之后就可以喝了。不仅止咳，而且还能够润肺。
4、苹果茶
将苹果洗净，切成细丝，加500毫升水，加入适量红糖，小火煮20分钟。整个过程保持小火煲即可，可以每天喝上两次。
5、葱白炖冰糖
葱白去皮洗净，切段，加入冰糖和适量开水。炖煮20分钟之后食用，每天连续服用3天即可缓解咳嗽症状。
6、胡萝卜汁加百合汁
这个方法对于干咳比较有效。将胡萝卜和百合榨汁，再将榨好的汁加上适量红糖，每天早晚饮用可以缓解干咳症状。
7、炙甘草汤
也被称为炙甘草饮子，是一种有很好润喉功效的偏方之一。甘草是具有很好的润喉作用的，所以经常咳嗽的人可以自购一些炙甘草。
8、贴敷喉部
喉咙痛也是咳嗽的症状之一，可以用毛巾沾一些开水，绞干后敷在喉咙处，对喉咙有很好的缓解作用。但要注意敷的温度不宜过高，应该是稍微温热的程度即可。
以上这些都是比较有效的缓解咳嗽的方法，平时可以尝试着使用一下，说不定能帮到你哦！
