夏天来了,你需要一份健康又美味的沙拉。在这个季节,人们总是需要那种清爽,绿色的食物。
今天,我们来分享一下这道色彩丰富、口感清爽的沙拉搭配——丘比沙拉酱。
丘比沙拉酱搭配色彩缤纷的蔬菜,从而增加了蔬菜的营养摄入。沙拉酱中的盐、胡椒粉、大蒜和柠檬汁使这份沙拉味道更加浓郁,橄榄油为身体提供了健康的脂肪。
丘比沙拉酱的制作非常简便,只需要分别准备好青椒、黄椒、红椒、洋葱、胡罗卜,切成条状或者组合成花样,加入一些色彩悦目的蔬菜或水果,如樱桃番茄、黄瓜、沙拉菜叶,最后切成小块的鸡胸肉,这样鸡肉就可以更快地烹饪熟。
当你的材料准备好了以后,就可以开始制作沙拉酱了。只需要将所有成分混合搅拌,越多搅拌均匀味道越好。最后将沙拉酱倒入沙拉中,轻松搅拌、装盘即可享用。
邀请你的朋友们一起分享这个清新和美的盘子吧。