在古代中国，捺是一种特殊的书法技巧。
捺的写法源于秦汉时期的草书，是汉字书法中非常重要的一种技法之一。它通过用力加重笔画，突出笔画的形态和变化，使作品在视觉上更具有立体感和艺术感染力，常被应用于印章、匾额、墓碑等文化艺术的刻刻中。
与其他笔画不同，捺的笔画需要反复练习。艺术家必须以最佳角度加以施展，让笔画变得自然而然，在取得墨黑骨感力道的同时要注重气韵风格的表现。在现代的书法中，捺虽然已经不太普遍，但在部分书法家和书法爱好者中，仍受到了较高的关注。
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