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超详细西葫芦的做法家常菜做法,健康美味不容错过

来源:群鹏文学网

西葫芦营养价值极高,而且烹饪方法多样,可以做成很多美食,比如煮、炸、炒等。那么如何做好西葫芦呢?下面就一起来看看吧!

1. 西葫芦炒鸡蛋

首先,将西葫芦去掉两端,切成薄片;将两个鸡蛋打散,加入盐和鸡精调味;锅热后放油,油热后放进切好的西葫芦片翻炒,直至断生;将调好味的鸡蛋倒入锅里,翻炒均匀,出锅前加入葱花即可。

2. 西葫芦肉末炒饭

将西葫芦切成小块备用;将猪肉洗净切末,加入盐、鸡精、料酒、生抽等调味,备用;将米饭煮熟,晾凉;锅热后放油,放入拌好调味的猪肉末煸炒,待熟后放入西葫芦块继续煸炒,待蔬菜变软后放入米饭,翻炒均匀即可。

3. 西葫芦虾仁饺子

先将西葫芦切成薄片,用手捏一下,稍微擀平,用盐稍微腌制一下;将虾仁剁成虾茸;将虾茸和西葫芦片混合在一起搅拌均匀,加入少量淀粉;将搅拌好的虾仁馅放入饺子皮里面包裹好;将饺子放入沸水中,煮至饺子浮起,捞出即可。

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