2022年北京冬奥会将有12个项目在奥运会期间进行比赛，包括冰壶、钢架雪车、射击、速滑、花样滑冰、短道速滑、自由式滑雪、跳台滑雪、北欧两项、雪车、雪橇和越野滑雪，是历届冬奥会上项目最多的一届。每个项目都有自己的规则和比赛方式。
冰壶
冰壶是两个队伍在冰上比赛的比赛项目，其目的是在规定的圆形冰场上，使自己的球尽量靠近“中心”。冰壶比赛时间为12局，每个局中每支队伍各有8次出手机会。
钢架雪车
钢架雪车分为两类：单人比赛和双人比赛。选手从起点推出雪车后，有4次进入弯道更新速度。比赛的成绩由4次成绩的总和决定。
射击
射击分为两类：步枪射击和手枪射击。比赛规则是从固定的姿势下对一定距离的靶子进行打击。
速滑
速滑项目分为短距离和长距离两个项目。比赛选手要在规定长度的椭圆形冰道上挑战速度极限，在规定距离内完成比赛。
花样滑冰
花样滑冰是一项技术含量极高的项目，选手要通过高难度的舞蹈和跳跃来完成比赛。评分采用技术得分和花式得分相加的方式。
短道速滑
短道速滑选手要在规定长度的椭圆形冰道上挑战速度极限，在规定圈数或固定时间内完成比赛。如果在比赛过程中出现与对手的身体接触或阻碍，将会被判罚。
自由式滑雪
自由式滑雪是一项技术含量极高的项目，比赛分成两个项目：空中技巧和越野障碍赛。每个项目都有自己的规则和比赛方式。
跳台滑雪
跳台滑雪是体育运动中极为特殊的项目。选择从30米，70米，90米，120米，大跳台四个不同高度进行跳台滑雪。评分制按照难度系数和飞行距离加成得出总分。
北欧两项
北欧两项由两个比赛项目组成：跳台滑雪和越野滑雪，将各项目的成果汇总得出总成绩。
雪车
雪车是从坡道上用小车高速滑行的比赛，从起点到终点的时间比较速度。
雪橇
雪橇是一个有四名选手的队伍在坡道上滑落的比赛，从起点到终点的时间决定了比赛成绩。
越野滑雪
越野滑雪是一项赛跑比赛，比赛距离从1.5到50公里不等。选手需依靠自己的力量在滑雪路线上完成赛事。
