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呼吸清新有益健康,保持室内空气新鲜的技巧

来源:群鹏文学网

聚居在城市里的人,每天都呼吸着塞车尾气、工厂废气等各种污染物,对身体的影响是非常大的。

如果再加上家里的空气质量也不好,透气性不强,可能还会引起各种上呼吸道疾病,身体状况不容乐观。

要保持室内空气新鲜,需要有以下几个技巧:

  • 保持通风-每天至少打开窗户通风30分钟以上,空气循环才能更好地进行。
  • 增加绿色植物-绿色植物可以吸收有害物质,释放新鲜氧气,还可以提高室内空气的湿度。
  • 使用空气净化器-空气净化器可以制造清新的室内空气。有些净化器还带有负离子发生器,能够增加空气中负离子的浓度。

以上这三点是最基本的保持室内空气新鲜的技巧,如果您还有什么好的方法,欢迎分享哦!

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