你是不是也常常走街串巷，吃遍各种美食呢？酥饼作为中国传统小吃，既好吃又方便，相信很多人都爱不释手。可是对于减肥的人来说，总是要关心美食的热量。那么，酥饼的热量到底有多少呢？
其实酥饼的热量并不高，50克酥饼的热量只有141千卡，相当于一碗米饭的热量，而且酥饼还能提供适量的蛋白质和脂肪，让人吃了也不会感到空腹。但是，大家在食用酥饼时还是要注意适量，毕竟过度摄取高热量的食物对身体不利。
特别提醒：有些酥饼可能会添加一些油脂和糖分，这样的热量就会高一些，所以在选择酥饼的时候要留意，最好选择比较清淡的口味，不要选择添加过多油脂和糖分的酥饼。
适量摄入美食是可以让我们更享受生活的，但一定要谨慎选择食物，不要过度摄取高热量的食物。
