在进行瑜伽练习时，如何才能增强体内的正能量？其实我们可以使用一些特定的植物来提升充电效果。而在很多瑜伽馆和健身房中，下列这些植物被广泛地用来助力瑜伽。
首先是仙人掌类植物。仙人掌有助于清理室内空气，吸收有害气体。在进行瑜伽时，仙人掌能有效缓解身体紧张和散发出一股平静的气息。
其次是迷迭香。迷迭香可以祛除身体的疲惫和紧张情绪。其香味可以唤起久违的记忆，让人心生平静和安慰感，成为助力练瑜伽的好助手。
最后是悬铃花。这种植物具有轻松身心的效果，能够帮助呼吸和冥想。可以用这种植物来提高瑜伽的效果和感觉。
